Яйца

Яичница каждый день? Вред или польза

Яичница каждый день? Вред или польза

26.01.2012
Свой день многие начинают с завтрака яичницей или яйцом всмятку. Мы уже так привыкли к этому, что даже и не задумываемся, что возможно наносим вред своему организму. Между тем, этот кладезь полезных веществ имеет и свои недостатки. Прежде всего, это один из самых распространенных аллергенов. Как правило, аллергия на куриные яйца встречается у детей и с возрастом проходит, но часто бывает, что она остается на всю жизнь. Пищевая аллергия, в целом, и на яйца в том числе, вещь не из приятных. При этом может наблюдаться нарушение стула, затруднение дыхания, астматические проявления и даже анафилактический шок.  Читать далее >
Тэги: Яйца
Перепелиные и страусиные яйца

Перепелиные и страусиные яйца

26.01.2012
В последнее время стало модно употреблять не только куриные яйца но и весьма экзотические для нас - перепелиные, страусиные. Какие из них лучше? В каком виде яйцо лучше усваивается?  Читать далее >
Тэги: Яйца
Как правильно питаться перепелиными...

Как правильно питаться перепелиными яйцами ?

26.01.2012
Израильские диетологи утверждают, что сбросить вес – это не главное. Главнее этого может быть только нормальный обмен веществ. Если обмен веществ будет налаженным, то и лишние сантиметры уйдут сами по себе. Причем идеальная фигура будет поддерживаться безо всяких диет и изнурительных физических нагрузок. Читать далее >
Тэги: Яйца
1